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词条 煎薯米饼
释义

菜系与特色

主要材料

主料:甘薯500克辅料:枣(干)100克,糯米粉200克

调料:色拉油50克,白砂糖50克,香精2克

特色

口味:属于精品主食 甜品/点心 低温环境作业人群食谱。外香脆,里软嫩,清香甜适口。

工艺:

制作贴士

方法

1. 把地瓜洗净蒸熟去皮,压成细泥;

2. 加入江米面和适量水揉匀,搓成条;

3. 揪成每个25克重的剂子,逐个包入用枣泥、白糖、香精和成的馅;

4. 再按成直径7厘米的饼;

5. 炒锅放火上,倒入色拉油,放入薯米饼;

6. 用小火煎至两面金黄色熟透时,即可出锅装盘。

要诀

枣泥制作方法:取大枣适量,加水煮熟,捣成泥,过筛,即可得枣泥。

小贴士

食物相克

甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。

红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

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更新时间:2025/3/1 17:16:34