词条 | 陈氏太极拳七十四式 |
释义 | 基本信息作 者: 刘云香。 著 出 版 社: 山西科技 条 形 码: 9787537737180 ; 978-7-5377-3718-0 I S B N : 9787537737180 出版时间: 2011-1-1 开 本: 32开 页 数: 300 内容简介在学习了陈氏太极拳三十四式和四十八式后,大家对陈氏太极拳已有了一定的理解,初步掌握了陈氏太极拳对身体各部位的要求和动作的基本要领,腿部力量也逐渐增强,为学习陈氏老架一路奠定了基础。 陈氏太极拳是古老的拳种。从陈王延起,陈氏世代传习太极拳,经过几百年的反复实践,不断总结经验,逐渐形成了近代广为流传的陈氏太极拳老架一、二路拳套路。陈氏太极拳把武术中的协调动作(手、眼、身、步法)同导引、吐纳术有机地结合起来,使之成为整体的、内外统一的内功拳运动,起到了强身健体、防身自卫两方面的作用,深受人们的喜爱。 本书为老架一路和推手的合编,是编者刘云香根据恩师陈石山先生早年亲传,再结合多年对拳论的体悟,与同门师妹陈洁共同研究整理编写。 本书目录第一章 陈氏太极拳的特点 第二章 陈氏太极拳老架一路 第一式 起式 第二式 金刚捣碓 第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭 第五式 单鞭 第六式 金刚捣碓 第七式 白鹤亮翅 第八式 斜行 第九式 搂膝 第十式 拗步 第十一式 斜行 第十二式 搂膝 第十三式 拗步 |
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