词条 | 锅炸羊肉 |
释义 | 基本资料菜系及功效:清真菜 低温环境作业人群食谱 增肥食谱 口味:咸鲜味 工艺:煨 锅炸羊肉的制作材料: 主料:羊肉(熟)150克 辅料:鸡蛋150克,小麦面粉25克 调料:酱油40克,料酒10克,味精2克,香油50克,花生油50克,大葱15克,姜10克,八角2克 制作方法1. 将熟羊肉切成5厘米长、2厘米宽、0.5厘米厚的长方块; 2. 羊肉加入少许料酒、酱油拌匀; 3. 用面粉裹匀,放入碗内,加入鸡蛋摆齐; 4. 炒勺上火,放入花生油烧热,将鸡蛋白条倒入煎成圆饼状,倒出沥油; 5. 取汤勺上火,放入香油烧热,投入大料、葱段、姜片煸出香味; 6. 加入料酒、酱油、白汤烧开,捞出佐料; 7. 放入鸡蛋羊肉,用微火煨靠熟透,移旺火收汁; 8. 放入味精,淋入香油,翻转过来,出勺装盘。 锅炸羊肉的制作要诀: 本品有滑油过程,需备花生油约100克。 |
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