福州平原是福建四大平原之一，主要由河流冲积和海水淤积而成，局部还有风沙堆积而成。主要分布在闽江、鳌江、龙江下游和滨海地区，在内地山间盆地发育有河谷平原，按形态、成因差异可分为冲积平原，冲积--洪积平原，海积平原，冲积--海积平原，风积平原及河谷平原。

福州平原系福建省四大平原之一，位于闽江下游地区，西起闽侯侯官，东至长乐永安长32公里，北起福州斗顶，南至闽侯大义，宽31公里，面积498.1平方公里，周围为山地环绕，状似菱形，呈北西-南东向展布，闽江东南台岛首尾分而合，斜贯中部，大樟溪、尚干溪、营前溪、新店溪分别自南、北注入闽江，构成稠密水网，福州平原是在断陷盆地基础上经过河、海长期互相作用形成的堆积平原，堆积层一般为30－40米，故福州平原属冲积－海积平原，其实质系丘陵性平原，分布不少孤山、残丘，其高度分为15米、35－45米、70－120米不等，吴山、仓前山、黄山、高盖山，即使在福州城内还有十多座小山丘，民间流传"三山现三山藏，三山看不见"可见的于山、乌山、屏山、藏养山、冶山、罗山和闽山，看不见的指艺山、钟山和灵山，海拔不过几米十几米。