基本信息

图书简介

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作者简介

基本信息

作 者：谢勇

出 版：中国民主法制出版社

定 价：25元

出版日期：2011-02

图书简介

时代潮流冲击下的社会现象，背后蕴含着各种文化和审美寓意，社会文化的进步与发展离不开有说服力的分析和引导。本书从生活中发生的事件、现象、观点或理念切入，通过颇具文化含量的独特分析，对生活中人们惯常的或者习以为常的观点和误解进行纠正和澄清，从而推动文化观念的变革，推动社会文化沿着正确的方向发展和进步。本书分随笔、艺术批评、时评类文章三大部分，针对不同的社会现象和文化现象进行了细致的分析。内容涵盖了大量的事件、现象和观点，有时是对一本书的观点分析、有时是对一种社会现象的批判。看似随意的笔触蕴含着犀利的观点和深刻的现实意义。本书将独特的分析角度和犀利的观点蕴含在温和的表达之中，传递出一种说服力量。

本书立足于促进社会观念发展和进步的深层理念，融合了散文、随笔、杂文的不同表达方式，表面上娓娓道来，如行云流水，平静的语言下面却有杂文寓意，暗藏机锋。作者深厚的文化功底，旁征博引的叙述，使文章更添文化含量与说服力，同时也显示出作者深厚的哲学和美学功底，使本书在具备了可读性的同时有着深厚的学术价值，是一本值得收藏的好书。

目录

导言 /1

第一部分

天赐的生命/3

第一章

人的生存和活动/5

第二章

生活之道/7

第三章

生活是课堂/9

第四章

学习即活动/11

第五章

初降人世的震撼/13

第六章

(上)规则、工具、编目和指南/16

第六章

(下)心理学家的实用工具/52

第二部分

我们已经拥有的工具/97

第七章

责任/99

第八章

自我的镜子/108

第九章

用灵敏的感觉和意识使自己强大/110

第十章

接纳(而不改变我们不能改变的东西)/113

第十一章 外观与思维的能量/115

第十二章 显像法则/117

第十三章 关系及其影响/119

第十四章 苦乐原则/121

第十五章 催眠/122

第十六章 有为的冥想/124

第十七章 意愿及其治疗功能/125

第十八章 积极思考VS积极投入/127

第十九章 消极沉溺现象/130

第二十章 感情情绪的解放功能/133

第二十一章 思考你的感觉/139

第二十二章 重塑我们的思维/143

第二十三章 选择什么样的价值标准/149

第二十四章 伙伴的力量：在变化和成长中/150

第二十五章 改变生活范式/151

第三部分

身后之路/153

第二十六章 治愈往昔/155

第二十七章 宽恕或忘却/157

第二十八章 价值/159

第二十九章 不要相信所阅、所见、所闻的每件事/161

第三十章

内部参照/162

第三十一章 地球课堂/163

第三十二章 经验的滤光器/164

第三十三章 风险和缺陷/165

第三十四章 负疚/168

第三十五章 怨恨/170

第三十六章 愤怒——大脑之牢/171

第三十七章 恐惧/173

第三十八章 错误/176

第三十九章 痛苦/178

第四十章

自我对话的力量和三个“A”/180

第四部分

前方/181

第四十一章 长大与成熟/183

第四十二章 澄清与寻找生存的目的/185

第四十三章 改变运气的实际方法/186

第四十四章 动力，热忱和激情/188

第四十五章 笑吧！/189

第四十六章 “活动——惰性”的难题/190

第四十七章 笑——最好的药/191

第四十八章 你热爱自己的工作吗 /193

第四十九章 分期显示/194

第五十章

专心/195

第五十一章 看不见的帮手/196

第五十二章 去做/197

第五十三章 你在哪里/198

第五十四章 “做一学一期待”的聚焦镜/199

第五十五章 阿尔法(AIph a)之谜/200

第五十六章 “私人圣地”是我们的“疗养院”/202

第五部分

最终的目的地/203

第五十七章 生命的点滴鼓舞/205

第五十八章 倾听/206

第五十九章 圣人与圣地/208

第六十章

自由/209

第六十一章 吸引力的“共振”理论/210

第六十二章 学会怀着憧憬去观察/211

第六十三章 活在世界中但不被束缚/212

第六十四章 连贯性准则/213

第六十五章 要有创造性/214

第六十六章 分离的七种程度/215

第六十七章 普遍规律/216

第六十八章 随时随地交流的能力/217

第六十九章 通过理解新的关系获得心灵的平静/218

第七十章

意愿和完全康复的过程/219

第七十一章 神奇的凝视/220

第七十二章 灵魂的黑夜/221

第七十三章 回家/223

第七十四章 能改变你生活的百宝箱/225

第七十五章 名人语录/267

作者简介

谢勇，复旦大学中文系博士，现为时代周报评论部编辑，华南理工大学新闻与传播学院教师。为新京报、21世纪经济报道、新快报、东方早报、新浪网等多家报刊特约评论员。关注国人当下日常经验中的种种困扰，评论涉及文化、艺术、传媒等多个方面。