川菜
主料:冬瓜400克
辅料:咸肉150克
调料:味精5克 色拉油25克
1. 咸肉(要选用带点油和皮,最好是五花咸肋肉)切成0.5厘米厚、1.5厘米宽、2厘米长的小方块;
2. 如果是生咸肉要用水煮熟不宜蒸;冬瓜也切成与咸肉相仿的小方块;
3. 锅置旺火上,倒入油,五成油温时将冬瓜块放入油中,并将锅离火使冬瓜块在油中“漾”20秒种(以加速冬瓜的成熟和抽去冬瓜的部分水分),然后捞出;
4 锅中油倒出,放入冬瓜,加入沸水250克及咸肉汤、咸肉块,用小火煮至冬瓜成熟;水已干时,加入味精炒匀,起锅装盘。
本品有油炸过程,需备色拉油约500克。
瓜糯味醇,咸鲜合一。