【来源】民间方

【原料】冬虫夏草10克,瘦猪肉50克,小米100克

【制作】

1.将冬虫夏草用布包好；猪肉切成细片。

2. 将药包与小米、猪肉同煮粥，粥熟，取出药包，喝粥吃肉。

【用法】空腹食。

【功效】补虚损，益精气，润肺补肾。用于肺肾阴虚、虚喘、 痨嗽、咯血、自汗盗汗、阳痿遗精、腰膝酸痛、病后久虚不复等症。

健康小提示

菜系及功效：阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱

口味：原本味 工艺：煮

小帖士-健康提示：

1. 补虚损，益精气，润肺补肾。

2. 用于肺肾阴虚、虚喘、痨嗽、咯血、自汗盗汗、阳痿遗精、腰膝酸痛、病后久虚不复等症。

小帖士-食物相克：

小米：小米忌与杏仁同食。