一、个人生平

邓渊(？—403)，字彦海，氐族，雍州安定（今甘肃泾川）人，其祖父为前秦名将邓羌。淝水之战后，慕容垂起事反秦，其父邓翼被挟裹至邺城，遂居于后燕。拓跋珪破燕后，邓渊降顺北魏，擢为著作郎，后出为薄丘令，入为尚书吏部郎，参与制定北魏早期的朝仪、律令、音乐的制定工作。又随拓跋珪出征平阳，以功赐爵汉昌子，改下博子，加中垒将军。

邓渊博览经书，长于易筮，又了解鲜卑旧事，因此，从为著作郎起的十年间，潜心将鲜卑人口耳传闻的《代歌》进行记录整理，并记注的拓跋珪事迹，写成记录拓跋部落“祖宗开基”、“君臣废兴”的一代国史——《代记》，保存了北魏历史不少珍贵资料，于天兴六年被拓跋珪赐死，

和跋因事被诛，邓羌的堂弟邓晖与其交好，和跋的子弟逃奔长安，降了后秦，风传邓晖为其提供了逃跑的机会，拓跋珪以邓渊知情不报，赐渊死，时人咸愍惜焉。

和跋之死另有隐情，子弟的叛逃也属于正常避祸，与邓晖有无关系很难确定，邓晖与邓渊又分族别居，而拓跋珪却因此杀了邓渊，理由非常不充分，后世的研究者认为邓渊之死非因和跋之事，而是著作《代记》时，有暴露拓跋部“旧恶”之嫌，得罪了拓跋珪，邓渊实为北魏“国史案”被杀的第一人。

《魏书》评价：邓渊贞白干事，才业秉笔，祸非其罪，悲哉！

二、家族

祖父：邓羌。

事迹见前秦名将邓羌条。

父亲：邓翼。

邓翼在前秦任职河间相。慕容垂起事后，任命邓翼为后将军、冀州刺史、真定侯，命他率军攻打邺城。邓翼不忍攻打守邺城的苻丕，泣对使者曰：“先君忠于秦室，翼岂可先叛乎！忠臣不事二主，自古通义，未敢闻命。”慕容垂遣使喻之曰：“吾与车骑（指邓羌）结异姓兄弟，卿亦犹吾之子弟，安得辞乎？”邓翼曰：“冀州宜任亲贤，翼请他役效命。”慕容垂遂改任他为建武将军、河间太守、尚书左丞，所在皆有声称，卒于后燕赵郡内史任上。

子：邓颖。

为太学生，稍迁中书侍郎，参与崔浩的《国史》编修。延和三年（434年），从征胡贼白龙，还，卒于路，谥曰文恭。