祛痱食疗餐方案

祛痱食疗餐-防治痱子和痱毒

祛痱食疗餐-预防

夏季天气炎热，宝宝出汗较多，由于汗液蒸发不畅，导致汗管堵塞，形成痱子。痱子为红色小丘疹，分布于脸、颈、胸、背部及皮肤皱折处，瘙痒灼热，遇热时症状加重，常使患儿烦躁不安，妈妈们心疼不已。更严重的是，痱子继发感染还会发生疖子、毛囊炎及脓肿，损害宝宝健康。那么，有哪些偏方可以治疗和预防宝宝痱子呢？最佳答案是：食疗。

祛痱食疗餐方案

1、三豆汤

取绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水500毫升，用小火煎成250毫升，吃豆喝汤。有清热解毒、健脾利湿的作用。

适用于1岁以上的宝宝。

2、冬瓜汤

取冬瓜60克，洗净，切成块，加水煮汤，饮用。具有清热作用。

适用于6个月以上的宝宝。

3、荷叶绿豆汤

取鲜荷叶一张，绿豆30克。将绿豆洗净，荷叶洗净切碎，同放入砂锅中加水煮到绿豆开花， 饮用。具有清热解毒的作用。

适用于6个月以上的宝宝。

4、银菊汁

取金银花10克，菊花12克。将以上材料加水小火煮20分钟，饮用。具有清热解毒的作用。

适用于6个月以上的宝宝。

5、银花苦瓜汤

取苦瓜200克，金银花15克。将苦瓜切开，去籽，与金银花一起放入锅中，加水煮20分钟后饮用。

适用于1岁以上的宝宝。

6、紫苏茄子

取茄子300克，紫苏叶5克，适当调料。将茄子、紫苏、葱、蒜洗净备用；将茄子切成3厘米长段，放一点盐拌匀，腌5分钟后，茄子装盆隔水蒸熟；油熟至七八分，加入盐、蒜、紫苏、葱，翻炒出香味。锅内加入小半碗水，与以上调料一起煮沸，浇入熟的茄子上，食用。具有清热解毒的作用。

适用于1岁半以上的宝宝。

祛痱食疗餐-防治痱子和痱毒

在夏天炎热的季节，孩子很容易起痱子，尤其是肥胖的孩子。痱子多发生于大汗之后，出汗是一种散热、调节体温的防御性反应，汗液有刺激性，如不及时清洗，汗水浸渍皮肤的汗腺管，汗腺管发生炎症，则在皮肤上发生密集的红色小丘疹，这就是痱子。发生的部位多在前额、颈部及前后胸。如因搔抓或继发细菌感染局部形成疖肿，即为痱毒。

祛痱食疗餐-预防

出了痱子的孩子有局部瘙痒、刺痛及灼热感，孩子因此而哭闹、烦躁不安、影响睡眠。发生痱毒还可以引起发烧、疼痛加剧甚至导致发生败血症。因此，预防痱子和痱毒很重要：

首先要保持皮肤清洁，经常用温水给孩子洗澡，当孩子出汗时应及时擦干，保持皮肤干燥，勤换衣服，宜穿棉布做的宽松衣服。

其次，应尽量不抱孩子，以免将大人的体温传递给孩子，让孩子单独在凉席上玩，不要让孩子在塑料布上睡觉，也不要给孩子脱得光光的，以免皮肤直接受到刺激而发生痱子。

另外，注意给孩子多饮水及吃清淡易消化的食物，少吃油腻和有刺激的食物。室内注意通风。只要注意以上几点，痱子和痱毒就可以预防。

防痱主打明星

西瓜

能清热解暑，预防痱子。在夏季适当给宝宝吃些西瓜、西瓜汁等。此外，将西瓜皮洗净，给宝宝擦在长了痱子的地方，有祛痱的作用。

冬瓜

有清热解暑、生津止渴的功效。除了入菜、榨汁给宝宝吃外，将冬瓜皮捣烂涂敷患处也可以治痱子。

黄瓜

有清热利水、解毒消炎的功效。除了入菜榨汁外，也可以用鲜黄瓜皮涂擦患处，起到消炎、止痒的作用。

丝瓜

有凉血解毒、清暑除烦的功效。除食用外，再捣烂取汁，涂于患处，能治痱子。

苦瓜

是清暑、解毒、祛热的好食品。采取榨汁、冷拌、入馅的方法给宝宝吃。用鲜苦瓜片涂患处能消除痱子痒痛。

生姜

适当在宝宝的饮食中加一些生姜，起到解毒、消炎、祛湿、活血的功效，可以防止痱子继发感染。将姜片涂擦患处，能治痱子。