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词条 枸杞莲子茶
释义

材料

枸杞10粒、莲子5粒、红枣5粒、干燥玫瑰(粉红色佳)5朵。

做法

1.将所有材料先过水洗一遍。

2.加适量的水煮开,煮滚后再转小火煮2~3分钟。

3.喜欢甜味可以加少许蜂蜜。

小提醒

趁着肌肤好不容易脱离冬天的魔掌,这道简单好做的茶饮,富含维他命C及有益的药材,用来保养肌肤最好不过了!还有美白的效果呢!

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更新时间:2025/2/27 9:34:40