词条 | 莴笋炒木耳 |
释义 | 食材明细莴笋 两根木耳 适量 蒜米 小朝天椒 醋 盐 白砂糖 味精 酱油 制作步骤1.莴笋削皮切段。 2.莴笋切丝。 3.木耳泡发后也洗净切成小朵跟莴笋放一块备用。 4.蒜米和小朝天椒切好备用。 5.烧点水放少许油和盐,把莴笋和木耳焯水。 6.焯好的木耳和莴笋沥干水分,过一遍凉水。 7.拿一个盘放入盐,味精,白砂糖,酱油,醋调和均匀。 8.锅内热油放花椒和小朝天椒入锅内炒香。 9.加入蒜米爆炒出香味。 10.倒入沥干水分的莴笋丝和木耳。 11.加入之前调好的调料。 12. 把调料翻炒均匀就可出锅了。 小贴士1.莴笋已经焯熟了,再回锅内炒的时候一定要快。 2.把要用的调料事先都放在一起调好,就是想莴笋在锅内待的时间短一点。 3.不喜欢醋的就不要放了,放了醋莴笋的颜色就不是很翠绿了,但是我喜欢吃就放了。 |
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