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词条 茉莉花炒鹅肉
释义

简介

茉莉芳香浓郁,鹅肉细嫩爽滑,带给你的不单是沁人心脾的花香,还有只可意会不能言传的清凉。

准备时间:3分钟

制作时间:2分钟

材料

食 材:鹅肉100克,茉莉花80克。

调 料:盐2克,水淀粉5克。

原料采买:茉莉花宜先用保鲜的,且没有开放的为佳,大型集贸市场、超市均有出售。

做法

1. 鹅肉切成玉米粒大小的丁状码味待用。

2. 将码味的鹅肉丁入锅滑油。

3. 将鹅肉、茉莉花入锅用盐炒匀后勾芡即可。

烹饪心得:

茉莉花入锅应快速翻炒,以便保持茉莉花特有的芳香。

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更新时间:2025/1/31 14:40:04