郜式反重力倾倒：是指运动员在带球中，受到或即将受到外力作用,，先停顿一秒以上的时间，再背转身向受力的反方向以一个标准的后空翻结束。该动作属于体操项目中极其高的难度，至今在国际级比赛中尚无评分标准。2011年万达广场中国足球超级联赛第21轮，广州恒大俱乐部主力球员郜林首创该动作，赢得广泛好评，从而以他的名字命名该动作。由于该动作危险性极大，请模仿者慎重！