做个快乐的奔奔族定 价：￥29.80
作 者：汪建明 编著
出 版 社：京华出版社
出版时间：2010-8-1
开 本：16开
I S B N：9787807249429
编辑推荐 “奔奔族”已成为现代城市最“时髦”的族群。他们甘当草根、为网络而生，他们玩命工作，痛快享乐，却由于承受巨大压力，不得不提前预支享受生活，他们特立独行张扬自我，却容易在香烟加可乐中得到满足。
奔奔一族们在玩命工作的同时，要学会痛快享乐!在压力的夹缝下享受快乐．成群结队的QQ群FB、交友、户外运动、自驾游、拓展训练等都可以是奔奔族的典型享受方式。
内容简介 本书作为为奔奔族解压的枕边书，从生活、爱情、性格、娱乐等方面为奔奔族提供解压的出路，为奔奔族们找到澄净的心灵天地提供帮助。希望奔奔族们通过对本书的阅读，能够真正成为这个社会发展的中流砥柱，不停奔跑，不停奋斗，在辛苦中寻找快乐生活!
目录
一、轻松工作——轻轻松松去上班
不做压力的傀儡
做好自己的职业生涯规划
保持和谐的同事关系
正确处理与上级的关系
做兴趣的忠实追随者
懂得劳逸结合
二、快乐生活——快快乐乐活下去
不断给自己充电
给自己的人生一个目标
和朋友们在一起
乐观地看待生活
享受有规律的生活
学会忙里偷闲
三、浪漫爱情——我的情感我做主