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出版社: 安徽人民出版社; 第1版 (2011年5月1日)

外文书名: Hypnosis and anti-aging

平装: 174页

正文语种: 简体中文

开本: 16

ISBN: 9787212039172, 7212039179

条形码: 9787212039172

尺寸: 22.6 x 16.3 x 1 cm

重量: 381 g

内容简介

《自我控制抗老催眠》由黄大一所著。

《自我控制抗老催眠》介绍了如何通过催眠抗老获得长寿与美丽的方

法。催眠咨询师可把这些方法传授给催眠对象，或者自己使用。当您掌握

了所学到的方法之后，蜕变就会自然发生，有如蝶蛹蜕变成美丽的蝴蝶。

目录

第一部分 控制你的心智

第1章 人贵自知

人贵自知/004

心智是什么/004

第2章 你的电脑脑子

窥视你自身的电脑脑子/019

生物电脑脑子第一部分——大脑/019

生物电脑脑子第二部分——小脑/020

生物电脑脑子第三部分——延脑/021

生物电脑脑子第四部分——丹田/021

程式设定你的电脑脑子/029

第3章 心智的五种主要功能

正确的认识/034

错误的知识/034

想象力/035

睡觉/035

记忆/036

程式设定五种主要的功能/037

关于记忆的一些思考/042

第4章 建议的力量与自我催眠的方法

建议的力量/046

一种自我催眠方法/055

第5章 以创意的心智来创造

气息/062

进一步了解创意的心智/063

一个集中注意力的练习/064

想象看见/065

肯定的力量/068

第6章 富裕催眠法与睡觉学习的艺术

富裕催眠方法/070

睡觉学习的艺术/079

第二部分 抗老催眠

第7章 抗老催眠咨询的预先准备

意识自我催眠=浑扎催眠的方法/086

抗老催眠咨询/091

解说“催眠音乐”/096

第8章 抗老呼吸法

浑扎的抗老呼吸法/102

完全呼吸法/105

清洗呼吸法/106

活化神经呼吸法/107

韵律性呼吸法/108

灵异呼吸法/109

第9章 健康七要素

健康地吃东西/114

健康地喝饮品/115

健康地呼吸/116

健康地运动和休息/118

健康的空气和目光/125

健康地排泄/126

健康地思考/127

第10章 浑扎“不死”催眠咨询

“不死”=抗老/132

“永生”催眠咨询方法/133

想象看见你个人超越死亡生命的经验/135

活力催眠咨询/144

活力自我催眠/154

浑扎“内心火焰”冥想/160

第11章 表意马达动作和疲乏

生理性的疲乏/169

精神疲乏/170

表意马达活动/171

表意马达催眠引导方法/171