用途:

材料:

做法:

用途:

滋阴养血 润肠通便 血虚型便秘

材料:

猪瘦肉100克，海参30克，葱、食盐、味精各适量。

做法:

将海参水发切片；猪瘦肉洗净切丝；葱洗净切段。锅内倒入清水烧沸，放入肉丝，烧沸后撇去浮沫，加入海参片稍煮，调入食盐、味精、葱即可。