单人滑是花样滑冰比赛项目。分为男子单人滑和女子单人滑两项。比赛内容原来包括规定图形、创编节目、自由滑3项。国际滑联1988年代表大会决定，从1990年7月1日起取消规定图形的比赛，只比其余两项。规定图形的比赛已有近百年的历史，作为比赛内容虽已取消，但它仍是单人滑的技术基础。

比赛规则

比赛按短节目和自由滑的顺序进行，第一天短节目，第二天自由滑。①短节目：运动员必须在2分40秒的规定时间内完成一套由跳跃、旋转、联合跳跃、联合旋转共8个动作和连接步编排而成的节目。裁判员首先根据运动员完成动作的质量、难度评定规定动作分，然后根据内容编排的均衡性、音乐的一致性，以及速度、姿势、音乐特点表达等评定表演分。每项满分均为6分，两项分数相加之和为运动员得分。得分多者名次列前。②自由滑：运动员自选音乐，男子在规定的4分30秒，女子在规定的4分钟内完成一套编排均衡，由跳跃、旋转、步法以及各种姿势组成的滑行动作。裁判员根据运动员动作的难度、数量、质量以及内容编排、音乐配合、姿态、表情、独创性、场地利用等评定技术水平分和表演分。其评分和确定名次的方法同短节目。【项目名将】

关颖珊

关颖珊——女子单人滑名将

1994年世界青年锦标赛冠军；

1996年美国花样滑冰锦标赛冠军；

1996年世界花样滑冰锦标赛冠军；

1997年日本公开赛冠军；

1997年加拿大花样滑冰锦标赛冠军；

1998年美国花样滑冰锦标赛冠军；

1998年长野冬奥会亚军；

1998年世界花样滑冰锦标赛冠军；

1998年友好运动会冠军；

1998年花样滑冰大奖赛冠军；

1998年世界职业花样滑冰锦标赛冠军；

1999年日本公开赛冠军；

1999年美国花样滑冰锦标赛冠军；

1999年花样滑冰大师赛冠军；

2000年美国花样滑冰锦标赛冠军；

2000年世界花样滑冰锦标赛冠军；

2001年世界花样滑冰锦标赛冠军。

2002年世界花样滑冰锦标赛亚军，

2002年盐湖城冬奥会铜牌；

2003年世界花样滑冰锦标赛冠军；

2004年世界花样滑冰锦标赛第三名；

2005年世界花样滑冰锦标赛第四名。

普鲁申科

普鲁申科——单人滑男子名将

1997年世界青年锦标赛男子单人滑冠军；

1998年俄罗斯全国锦标赛男子单人滑第3名；

1998年欧洲锦标赛男子单人滑亚军；

1998年世锦赛男子单人滑第3名；

1999年欧洲锦标赛男子单人滑亚军；

1999年世锦赛男子单人滑亚军；

2000年欧洲锦标赛男子单人滑冠军；

2000年世锦赛男子单人滑第4名；

2001年花样滑冰大奖赛总决赛男子单人滑冠军；

2001年欧洲锦标赛男子单人滑冠军；

2001年世锦赛男子单人滑冠军。

2002年冬奥会亚军

2003年欧锦赛男子单人滑冠军

2003年世锦赛男子单人滑冠军

2004年欧锦赛男子单人滑亚军

2004年世锦赛男子单人滑冠军

2004年世界花样滑冰大奖赛总决赛冠军、俄罗斯站冠军

2005年11月 世界花样滑冰大奖赛俄罗斯站冠军

2005年1月 欧洲锦标赛男子组 冠军

2005年1月 俄罗斯国内花样滑冰锦标赛冠军

2006年1月 欧锦赛男子单人滑冠军

2006年 都灵冬奥会花滑男单冠军

2009/10花样滑冰大奖赛俄罗斯站冠军

2010年欧洲锦标赛男子单人滑冠军

2010年温哥华冬季奥运会花样滑冰男子亚军

一般规则：

花样滑冰是技巧性与艺术性高度结合的冰上运动项目。裁判员根据动作质量和艺术表现分别给予评分，满分为6分。在比赛中除完成规定图形和创编的节目外，还可由运动员自选音乐，在规定时间内完成一套自由滑动作。花样滑冰的技术要求运动员具备3个方面的基本功：①滑行基本功，包括用刃技术，各种跳跃、旋转和步法等。②舞蹈基本功，包括滑行中的基本姿态、动作姿态、各种舞步、双人舞步配合、双人滑中的托举等。③音乐艺术鉴赏表达能力的基本功，包括对音乐节奏感、音乐内容和理解能力，通过技术与音乐配合的艺术表现和抒发能力等。

单人滑：

分为男子单人滑和女子单人滑两项。比赛内容原来包括规定图形、创编节目、自由滑3项。国际滑联1988年代表大会决定，从1990年7月1日起取消规定图形的比赛，只比其余两项。规定图形的比赛已有近百年的历史，作为比赛内容虽已取消，但它仍是单人滑的技术基础。

双人滑：

由男女共同表演。双人滑强调相互间动作配合协调。表演时除具备所有的单人滑动作，还包括一些典型的双人动作，如托举、捻转托举、双人旋转、螺旋线、抛跳等。双人滑的比赛分两项：①创编节目。原称双人规定自由滑或短节目。国际滑联公布了双人创编节目的规定动作，每组包括8个动作，全套动作不得超过2分40秒钟，音乐自选，每个动作只允许做一次，附加动作要扣分。②双人自由滑。运动员自选音乐，自编套路，在4分30秒钟内滑完，包括单人动作和双人动作(典型的双人动作)。双人滑与单人滑的评分方法相同，但要顾及两人动作的一致性。

冰鞋、冰刀：

花样滑冰的冰鞋用优质牛皮制成,高腰高跟硬底，男子鞋为黑色，女子鞋为白色。冰刀固定在鞋底上，冰刀较矮，刀刃刀托为一体。刀身有一定弧度，刃较厚，呈浅“凹”沟形，沟两边刃锋利，既便于滑行又能使冰刀在冰面上留下清晰的图案。刀刃前端有5～6个锯齿，根据锯齿的大小分为图形刀和自由滑刀两种。图形刀的锯齿较小，以免滑图形时刮冰。自由滑刀锯齿较大，便于急停、跳跃或迅速改变动作。冰刀应与鞋的大小相适应，一般刀身前端的刀齿应在鞋底前端的边缘处，刀身前端安装在脚的大脚趾与二脚趾之间的正下方，刀跟装在脚跟正中间的下方，刀尾应超出鞋后跟1～2厘米。