| 词条 | 营养师推荐的补脑食谱139例 |
| 释义 | 图书信息营养师推荐的补脑食谱139例 作 者： 《小菜谱》编委会 编 出 版 社： 上海科学普及出版社 出版时间： 2010-1-1 开 本： 48开 I S B N ： 9787542744883 定价：￥10.00 目录1 安神补脑食谱 五元鹌鹑蛋 葱扒海参 酸枣仁老母鸡汤 核桃桂圆鸡丁 补血安神牛腱汤 银耳老鸽汤 黑芝麻红枣鹌鹑汤 灵芝瘦肉汤 百合二仁红枣蜜 百麦安神饮 香蕉菠萝汁 山药奶肉羹 莲子桂圆粥 杏仁拌三丁 鲫鱼蒸蛋 2 益智补脑食谱 蛋黄豆腐 鸡脯扒小白菜 沙锅鱼头豆腐 花生煲猪蹄 鳝鱼猪肝首乌汤 花生核桃猪骨汤 天麻核桃鱼头汤 桂圆猪髓鱼头汤 百合桂圆鸡心汤 怀山老鸭汤 蛋黄果蔬奶 远志枣仁粥 核桃茯苓粥 蛋黄山药大米粥 桂圆芡实粥 3 提高记忆力食谱 芦笋炒虾仁 四季豆炒鸡片 黄芪鸡 毛豆炒蛋 蛋皮鱼卷 奶油番茄 胡椒萝卜丝煮鳜鱼 鱼头补脑汤 干贝猪瘦肉汤 红枣桂圆牡蛎汤 参贝海带汤 芝麻核桃粥 …… 附录 |
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