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词条 一个人的狂欢
释义

基本信息

作者:罗莉·海尔格(作者), 李雪峰(译者), 闫正坤(译者)

出版社: 中信出版社; 第1版 (2011年11月9日)

平装: 259页

正文语种: 简体中文

开本: 32

ISBN: 9787508629858

条形码: 9787508629858

商品尺寸: 20.8 x 14.6 x 1.4 cm

商品重量: 340 g

内容简介

《一个人的狂欢:内向性格的力量》内容简介:当今世界的快速变化、职场的残酷竞争、生活的巨大压力,让我们轻易断定:那些善于沟通、喜欢表达、朋友众多的外向型人更招人喜爱、更容易成功;而内向的人则常常和怪异、孤僻、难相处画等号。事实真的如此吗?成功者都是外向性格的吗?内向者就是角落里的少数派吗?实际上,这些都是根深蒂固的偏见。心理学家兼内向性格者罗莉·海尔格用风趣的语言、生动的案例,对内向人群进行了重新审视和深入剖析,说明内向性格的优势特质——驰骋的想象力、强大的思考力、持久的忍耐力和激情,以及可以在内省和独处中获取力量的能力。她同时提出了内向性格人的生存法则,告诉我们:

如何在对话中创造自己的空间;

如何对无聊的聚会说“不”又不会让人觉得古怪;

如何自由地表达自我;

如何应对工作中那些干扰我们的人;

如何与自己爱的人和谐相处,以及如何以主人翁的姿态投入生活。

编辑推荐

《一个人的狂欢:内向性格的力量》:写给喧嚣世界中内向、安静的你,写给喜欢一个人吃饭、旅行的你,写给安守当下、独自静默的你,发现内向性格优势,挖掘无限成功潜能。

内向并非某种不足,更不等于孤僻、不合群,当你满心接纳自己的内向,它就会成为你独特的优势,是你的无价宝藏,——这不是在为内向性格唱赞歌

我们只是要认清自己,做回自己,因为,内在的生命力正是我们力量的源泉,不管这个世界想把我们带到哪里,内心深处的静土始终是我们最自由的家。

目录

前言/VII

第一部分 反思:反社会、怪异,还是游离于社会之外?

第一章 被误解的身份/3

第二章 独自一人并非是个贬义词/17

第三章 变成一个异类/29

第四章 打破谎言:内向不是少数派/41

第五章 内向部落:我们的精神家园/54

第二部分 回归:内向者的愿望清单

第六章 一间属于自己的屋子/73

第七章 思考的时间/89

第八章 隐退的权力/103

第九章 漫游者的自由/118

第十章 更多的理解和亲密/128

第三部分 坚守:在喧嚣的世界里做自己

第十一章 在对话中创造自己的空间/143

第十二章 你可以对聚会说“不”/156

第十三章 工作需要和人打交道怎么办7/168

第十四章 亲密和独处我都要/182

第十五章 正视内向性格的不足/195

第四部分 新生:按你自己的方式狂舞吧

第十六章 不再为内向而道歉/207

第十七章 用黑暗照出光明/216

第十八章 敞开心扉.释放内心的能量/225

第十九章 顺其自然,不掩藏自己的外向/239

第二十章 内向性格的力量/251

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更新时间:2024/12/23 10:08:25