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词条 小枣红豆粥
释义

原料:

红小豆,小枣各250克,桂花50克。、

调料:

白糖200克。

做法:

1.将小枣洗净,去核,放入盆中,上屉蒸熟,取出;红小豆用清水淘洗干净备用。

2.锅中加入适量清水,倒入红小豆,先用大伙烧开,再转用小火慢煮治红小豆开花,然后将蒸熟的红小枣倒入锅内,续煮一会待用。

3.将粥盛入碗中,撒上白糖和少许桂花,拌匀即可食用。

功效:

补血养颜,排毒通便。

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更新时间:2025/3/20 8:42:53