小红薯300克,蒜蓉5克,青红椒圈20克,葱花5克。
盐6克,味精3克,鸡精3克,香油5克。
1、红薯去皮,切成0.3厘米的厚片,冲水。
2、炒锅下底油,烧到六成热时下红薯小火两面煎2分钟左右成金黄色。3、锅底留油,将蒜蓉、青红椒圈下锅煸香,放入煎好的红薯,下盐、味精、鸡精调味,淋香油,起锅装盘,撒上葱花即可。
咸香松脆,乡土味十足。
如果红薯煎不透的话可以入油锅滑一下油。
煎出的红薯口感不错,但是只有蒜香味,略单一了一点,我在试制时又加了点孜然和辣椒粉,出来另一种风味。此菜制作简单,出其不意,值得推广。