材料:
做法:
介绍:
粳米250克，茯苓15克，鲜香菇200克，青豌豆200克，油豆腐100克。
青豆浸泡发胀、香菇洗净切碎，锅加适量水，下茯苓煮20分钟去渣留汁，与粳米、香菇、青豆煮粥，粥成加油豆腐丁及盐，稍煮即成。
益脾和胃，宁心安神，降脂。适用于高脂血症、神经衰弱患者食用。
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