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词条 西兰花鸡蛋炒虾仁
释义

菜肴简介

制作难度:简单

所需时间:十分钟

菜品口味:咸鲜

主要工艺:炒

主要食材:其他

食材明细

虾仁 2两

鸡蛋 3个

西兰花 半个

盐 1小勺

糖 小半勺

醋 小半勺

生抽 1小勺

鸡精 少许

胡椒粉 少许

淀粉 1小勺

黄酒 1小勺

做法

1.虾仁提前用盐,黄酒 胡椒粉腌制,用蛋清上浆放在冰箱里冷藏。鸡蛋打成蛋液,里面放点盐和葱末。葱姜切末。

2.西兰花用开水,盐焯一下捞出来放在碗里备用,锅内放油把鸡蛋炒熟盛出来备用。

3.锅内再次放油,油烧到4成热的时候放入葱姜末炒香,再放放虾仁滑炒。

4.炒到虾仁变色的时候,加入西兰花和鸡蛋,加入一小勺糖,醋,鸡精一起炒匀,出锅装盘。喜欢出点颜色的可放点生抽。

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更新时间:2025/2/27 10:29:26