词条 | 五彩丝炒索丝 |
释义 | 主料蛇肉 250克 辅料竹笋 25克 辣椒(青、尖) 25克 红辣椒 25克 韭黄 50克 香菇(鲜) 25克 胡萝卜 50克 调料姜 3克 大蒜 2克 大葱 3克 胡椒粉 1克 香油 1克 黄酒 15克 味精 4克 盐 4克 猪油(炼制) 25克 花生油 100克 籼米粉(排米粉) 10克 淀粉(豌豆) 15克 各适量 类别私家菜 益智补脑调理 动脉硬化调理 气血双补调理 延缓衰老调理 食物做法沸水500克,放入精盐2.5克,分别把竹笋和甘笋烫过 ,取出挤干水分,芡汤加湿淀粉25克(淀粉15克加水)、味精、麻油和胡椒粉调为碗芡。用花生油起锅,放入姜片(切片)、葱条、蛇丝(蛇肉切丝)炒过,溅入绍酒(10克)、淡二汤,加入精盐1克,将蛇丝煨过,盛于碗里加入猪油、味精(30克)、淡上汤,蒸片刻后,去掉水及姜、葱。武火烧锅,下花生油,烧至150摄氏度左右时,放入米粉炸至呈象牙色,捞起。溅入绍酒(5克),倒入碗芡,加冬菇丝、韭黄、油炒匀上碟,柠檬叶丝撇于面上,以炸米粉围边。 |
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