| 词条 | 吴式太极拳及其防身应用 |
| 释义 | 基本信息作 者： 陈建云 出 版 社： 北京体育大学出版社 条 形 码： 9787810517270 ; 978-7-81051-727-0 I S B N ： 7810517279 出版时间： 2002-5-1 开 本： 32开 页 数： 224 内容简介本书从吴式太极拳功法练习、吴式太极拳竞赛套路、吴式太极拳竞赛套路的防身用法、吴式太极拳传统套路、吴式太极拳学练问答等方面，系统、全面地阐述了吴式太极拳的相关知识及防身应用。 本书目录第一章 概述 第二章 吴式太极拳功法练习 第三章 吴式太极拳竞赛套路 第四章 吴式太极拳竞赛套路的防身用法 第五章 吴式太极拳传统套路 第六章 吴式太极拳学练问答 文章节选第一节 吴式太极拳竞赛套路结构特点一、套路结构 吴式太极拳竟赛套路全套共分4段，45个动作，其中包括3种手势、5种主要步型、4种腿法以及各种手法和步法。吴式太极拳竞赛套路既体现了传统套路的风格特点及技术要领，又能适应竞赛套路从时间、内容、结构布局上的要求以及人体生理特点，有利于身心健康和全面发展，符合现代体育科学的要求。 |
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