【原料】

北沙参20克、百合40克、无花果2个、猪蹄300克、陈皮1小块、盐适量。

【做法】

将猪蹄洗净，斩件。北沙参、百合、无花果洗净，无花果切开边。瓦煲内加清水，用猛火煲沸，放入材料，改用中火煲2小时，加盐调味即可。

【功效】

滋阴润燥、清音通便。