词条 | 微波糖醋小排骨 |
释义 | 原料:猪小排300g、蛋清适量、玉米淀粉适量、白芝麻少许、生抽1大勺、细砂糖1大勺、醋1大勺。 做法:1、猪小排斩成小段,清水反复浸泡去除血水,放入碗中,加入生抽; 2、加入一大勺细砂糖; 3、加入一大勺醋; 4、放入少许淀粉; 5、再加入适量蛋清; 6、用手充分抓匀,腌制半小时左右; 7、料理盒中加少许水; 8、铺上蒸帘,水不要没过蒸帘; 9、将腌制好的小排放到蒸帘上; 10、盖上料理盒盖,放入微波炉,高火加热8分钟; 11、取出料理盒,将排骨逐个翻面,再次放入微波炉,高火加热6分钟; 12、取出排骨,撒少许白芝麻,趁热搅拌均匀即可。 做法二:材料:猪小排300g、蛋清适量、玉米淀粉适量、白芝麻少许、生抽1大勺、细砂糖1大勺、醋1大勺。做法: 1.猪小排斩成小段,清水反复浸泡去除血水,放入碗中,加入适量生抽、一大勺细砂糖、一大勺醋;放入少许淀粉;再加入适量蛋清;用手充分抓匀,腌制半小时左右; 2.在料理盒中加少许水,铺上蒸帘,水不要没过蒸帘; 3.将腌制好的小排放到蒸帘上,盖上料理盒盖,放入微波炉,高火加热8分钟; 4.取出料理盒,将排骨逐个翻面,再次放入微波炉,高火加热6分钟; 5.取出排骨,撒少许白芝麻,趁热搅拌均匀即可。 烹饪心得: 1.排骨尽量斩小段,比较易熟,15分钟搞掂; 2.排骨提前用料汁腌制,腌制越久越入味; 3.腌制小排时放入蛋清,可以使肉质更加软嫩; 4.淀粉的加入可以使排骨在加热过程中锁住水分,保持嫩滑口感; 5.加热时间要根据自家微波炉的火力调节。 |
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