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词条 豌豆燕麦营养粥
释义

原料:

燕麦、豌豆、熟大杏仁、鸡蛋皮。

做法:

1、燕麦、豌豆煮熟稍微捣烂;

2、大杏仁放入保鲜袋拍碎,放入研磨器磨成粉;

3、不粘锅里不加油,加鸡蛋液摊出蛋皮,切碎;

4、最后所有东西混合即可。

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更新时间:2025/1/31 12:46:58