原料：甜杏仁１２克糯米粉２５克蜂蜜适量水适量

制作：仁洗净、去皮、沥干研磨成粉，将甜杏粉和糯米粉混合，加适量水，不断搅拌下加热煮沸，备用。

②加入适量蜂蜜在杏米糊内，搅匀即成。

③每晚睡前吃下。

附注：杏仁及杏子一次不可多吃，大便稀者忌食。

特色：具有润肠通便，抗癌作用，且能止咳补气。