简介
制作(食材明细 流程)
甜豆炒鱿鱼筒是一款鱿鱼为主要食材,以甜豆为辅料的菜肴。
主料:
鱿鱼筒 一斤
甜豆
姜
葱
红椒
盐
生抽 适量
1 将甜豆掐去头尾。
2 焯水。
3 捞出待用。
4 鱿鱼筒泡过水后待用。
5 起油锅,爆香姜丝和红椒,葱段。
6 下鱿鱼筒煸炒。
7 加入甜豆炒匀,下适量的盐和生抽调味。
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