制作材料：

制作方法：

制作材料：

主料：乌骨鸡500克

辅料：天麻12克

调料：大葱10克,姜5克,花椒1克,黄酒5克,盐2克

制作方法：

1.将乌鸡宰杀，清洗干净，剁成块；

2.乌鸡块在开水中氽透，放入气锅内；

3.天麻放在气锅内，加葱段、姜片、花椒、料酒、盐，上笼蒸烂即可。小帖士-健康提示：

1. 补气血，益精，养肝明目。

2. 适用于病后体弱、头晕目眩、视物不清、手足麻木无力等。

3. 正常人食之轻身增力。

小帖士-食物相克：

天麻：天麻不可与御风草根同用，否则有令人肠结的危险。