词条 | 桃仁山药炒牛肉 |
释义 | 简介精选食材、炒制快捷、浓香微辣、肉片滑嫩,桃仁和山药香酥爽口。 原料配单主料;牛肉片180克、山药片250克; 配料;鲜核桃仁60克、红椒片40克、 调料;葱花20克、姜片10克、蚝油25克、黑椒汁5克、黑胡椒碎少许、盐1克、味精2克、白糖3克、苏打0.5克、水淀粉适量、烹调油适量。 制作方法1、浆制牛肉片;牛肉里放入苏打、盐、胡椒粉、和黄酒拌匀,然后倒入少许蛋液反复抓匀,最后再加少许干淀粉抓匀,浆制十分钟备用; 2、把山药片进行汆烫,然后浸泡在冷盐水里过凉备用; 3、把核桃仁用温油慢炸,稍微上色便可捞出备用; 5、待葱姜煸出香味后下入山药片用旺火炒匀烹入黄酒,然后倒入蚝油炒匀; 6、炒匀后倒入少许黑椒汁撒入黑胡椒碎炒匀,然后放少许盐和糖炒匀; 7、最后放少许味精炒匀,出锅前撒入炸好的核桃仁炒匀便可出锅码盘,此菜制作完成。 温馨提示1、在浆制牛肉时放少许苏打可使肉片更为滑嫩鲜美。在浆肉片时要加入少许清水反复抓匀使之上劲,这样炒出的牛肉不易变老。 2、此菜属于快捷烹制的一道小炒菜肴,因此食材下锅后要用旺火快速翻炒,这样可锁住里面的营养成分,使菜肴既鲜美又滑嫩。 |
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