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词条 蒜蓉海带丝
释义

食材明细

海带丝 100克

蒜头 1个

麻油

生抽

蚝油

辣椒酱

醋 少量

糖 少量

制作方法

海带丝放清水中漂洗两遍,去掉杂质及泥沙。

锅内烧开水,放洗净的海带丝下锅焯煮3分钟。

烫好的海带捞出,控干水分,放凉备用。

蒜瓣切成蒜蓉。

将凉透的海带丝放入深碗内,依次加入麻油,生抽,蚝油,辣椒酱,醋(少量),糖(少量)。

将所有调料拌匀,等5分钟,调料汁儿充分入味后,撒上蒜蓉,即可食用。

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更新时间:2024/11/15 19:28:04