用途:

材料:

做法:

介绍:

用途:

酒精性失眠

材料:

酸枣仁40克，柏子仁30克，粳米100克。

做法:

先将酸枣仁（生熟均可）、柏子仁捣碎，浓煎取汁。再将粳米洗净入锅，加水适量煮粥，待米半生半熟时，加入酸枣仁汁，同煮为粥。

介绍:

佐餐食用。养肝，宁心，安神，止汗。适用于饮酒伤阴、心火内盛而致失眠、心悸怔忡、自汗盗汗等。