材料

白米160克，玉米粒30克，四季豆30克，胡萝卜40克，素火腿15克，素香松适量。

调味料：盐、糖适量，橄榄油一汤匙。

做法

1.胡萝卜刨皮切小丁，和玉米粒加入米饭中同煮，备用。

2.四季豆、素火腿切小丁，以橄榄油炒香，加入饭中调味拌匀。

3.装盘后，洒上素香松即成。

[Tips]

可用超市的冷冻蔬菜包代替新鲜蔬菜，非常方便。

[注意事项]

此道菜饭口味清淡，为了让你的肠胃休息一下，建议不要加太多豆类加工制品或调味料。