宋兴祖，字维杰，四川汉州中江县人。万历十一年（1583）进士，授崇阳县令。万历十二年，寻以忧去。万历二十年（1592），由德清知县行取陕西道御使。二十二年（1594）巡按辽东，二十六年（1595）转福建道监察御史，本年巡按贵州，二十九年（1601）巡按云南。累官至大理寺少卿。