词条 | 四季豆茄汁鱼面 |
释义 | 食材明细 主料:四季豆 200克。辅料:西红柿 1个、杭椒 1个、干鱼面 8片、姜 少许、蒜 2瓣。 调料:油 1茶匙、盐 少许、胡椒 少许。 鱼面是湖北著名的特产,其成分主要由鲜鱼、猪肉、红薯粉、鸡蛋清等制成,略咸、略有鱼腥味。呈淡黄色椭圆环状,煮开后呈面条状颜色变白。 四季豆茄汁鱼面,有鱼有豆,还有西红柿特有的酸味,希望您喜欢哦。 制作方法: 1、四季豆撕去老筋,洗净、切段。 2、鱼面提前用凉水泡发好。 3、西红柿洗净、切桔瓣、撕去皮;姜切丝。 4、杭椒切丝,姜、蒜切粒。 5、锅中水烧开,下四季豆焯至八分熟,捞起、过凉水备用。 6、锅中油烧热,爆香姜丝,下西红柿翻炒成汁。 7、倒入焯好的四季豆翻炒。 8、倒入杭椒,加入盐、胡椒翻炒均匀。 |
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