原料：小黑豆500克，枸杞60克，首乌30克，核桃12个，童便适量。

制作：先煎首乌、枸杞，取汁后煮黑豆，核桃仁，熟后，用童便搅拌，阴干，每日晚空心服黑豆30粒。

功能：养血益精，活血祛风，适用于脱发 、白发、少白头等症状。