| 词条 | 食物的巧食妙用 |
| 释义 | 图书信息书 名：食物的巧食妙用 作 者：《好生活百事通》编委会 编著 出 版 社：中国纺织出版社 出版时间：2011-10-1 版 次：1 页 数：209 字 数：250000 印刷时间：2011-10-1 开 本：12开 纸 张：胶版纸 印 次：1 I S B N：9787506477390 包 装：平装 22538622 内容简介“人不可貌相，海水不可斗量。”普通食物竟然具有类似于保健品的奇特功效，甚至可替代药用，懂得此理，将各种食材随手取来，善加利用，让全家人的健康更上一层楼! 目录食物寒热属性速查 食物五味速查 常见的抗衰老食物 第一章 本草养生，让健康伴随一生 《本草纲目》中的饮食本草养生经 饮食本草养生更健康 养心安神，增强免疫力 调和阴阳，调理气血 美容养颜，永葆青春 未病先治，强身健体 认识食物的性能 食物的四性、五味 食物的归经 食物的升降浮沉 认识自己的体质，对“质”养生 |
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