作 者：邓志峰 译 美国斯坦福大学预防医学研究中心 编 丛 书 名：出 版 社：化学工业出版社ISBN：9787122015136 出版时间：2008-08-01 版 次：1 页 数：226 装 帧：平装 开 本：16开 所属分类：图书 > 健身与保健 > 运动健身
《时尚健康馆：运动圣经》为22位斯坦福大学运动健康专家倾多年研究成果，合力编写，将23条常见运动误区一一破解，归纳总结60种经典运动方法，全部由专家亲身示范。把教科书上的运动健康理论，变成人人都能懂又可以随时实行的运动习惯。特别关注心脏病、关节炎、糖尿病患者以及中老年人的运动计划。