失沾也叫上失对，是汉语律诗创作中平仄使用的一种规范

汉语中，第一声(阳平)、第二声(阴平)是平声；第三声(上声)、第四声(去声)是仄声。

从此基础上引发出一系列的律诗规则，简单说，七律有以下几种形式：

平平仄仄仄平平、仄仄平平仄仄平、平平仄仄平平仄、仄仄平平平仄仄。

此外，在平仄的使用上，还有诸多说法：“对”：每联的两句,平仄必须相对，就是说前一句中每个字的平声，下句中对应的字一定要是仄声。“沾”：下联首句和上联末句的平仄是一样的。不符合这个规则,就叫失对和失沾。