原料:
做法:
功效:
大米150克,百合100克,生地50克。
1.将生地洗净,放入锅中,加入适量清水,煎煮取汁;大米淘洗干净,放入清水中浸泡1小时,捞出沥干备用。
2.做锅点火,加入适量清水,下入大米,药汁、百合、旺火煮沸后转小火慢煮至粥将成,即可出锅食用。
清热滋阴,凉血生津。
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