用料

做法

贴士

用料

大米50克、糯米50克、香米50克、绿豆20克、红小豆20克、

高粱米20克、枣50克、葡萄干30克、山药150克、水2000克

做法

1、山药洗净去皮切丁。

2、把大米、糯米、香米、绿豆、红小豆、高粱米淘洗干净。

3、锅内放水，把淘好的米放入锅内，大火开锅后改小火煮四十分钟左右，放入枣、葡萄干、山药丁再煮二十分钟即可。

贴士

如果上班时间紧，可以把以上所有材料放入高压锅，煮十五分钟即可。