桑椹杞菜汤 治高血压头痛心跳

【材料】桑椹100克，枸杞菜(连梗)250克。

桑椹——味甘，性寒。入肝、肾经。补肝，益肾，熄风，滋液。

枸杞菜——即是枸杞叶，味苦；甘；性凉。入肝；脾；肾经。补虚益精；清热明目。

【做法】分别洗净，加水800毫升煎20分钟，去渣取汁。

【服用】当茶饮。

【功效】平肝熄风，清热名目。

【主治】适用于肝阳上亢型高血压，有头痛、心跳、头重脚轻等症状。