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词条 三鲜灵芝菇
释义

主料:灵芝菇

配料:鲜香菇 胡萝卜 荷兰豆

制作流程

灵芝菇切成片。配料 菱形块。灵芝菇掉水,过油,沥静。配料掉水,沥净。勺中留底油,入高汤,加盐,味精,勾芡,入主料,配料略翻,出勺。 口味特点:咸 鲜 滑 嫩 营养价值:灵芝菇富含物质,植纤维,真菌多糖,人体必须的八种氨基酸占35%。特别是真菌多糖能够增强人体免疫调节生理平衡,抑制非正常细胞繁殖的作用。

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更新时间:2025/3/20 12:47:35