塞诺塔斯 （希腊语：Ξενoιτας，？～公元前221年），阿该亚人，为塞琉古帝国国王安条克三世的将军。

前221年，塞诺塔斯被权臣赫米亚斯派去平定米底总督莫伦的叛乱，这破例的任令让塞诺塔斯开始得意忘形，并在朋友面前有高傲的举动，行事也独断专行，在军事上更有轻率指令。塞诺塔斯率领大军渡过底格里斯河后，被诱入莫伦的诡计，莫伦在佯装撤退后暗自返回，并突然对塞诺塔斯袭击，在慌乱中塞诺塔斯的大军遭到重击，塞诺塔斯本人也在混乱中丧生。