塞古区（法语：Région de Ségou）位于马里中部，是马里九个大区之一。首府塞古。该区北邻毛里塔尼亚，东南与布基纳法索接壤。面积64,947平方公里，人口1,986,000（2005年）。下分7县118区。塞古区分为两季：雨季和旱季。雨季在6月开始，持续约4个月到9月。年平均降雨量约513毫米。当地有马里的主要水电站大坝。