词条 | 瓤口蘑 |
释义 | 主料口蘑 125克 辅料豌豆苗 30克 鸡胸脯肉 100克 鸡蛋清 120克 金华火腿 10克 调料盐 2克 味精 1克 料酒 10克 淀粉(豌豆) 25克 各适量 类别私家菜 营养不良调理 养颜美容调理 贫血调理 便秘调理 口味质嫩味鲜,清爽利口。 食物做法1.撕去鸡脯肉上的皮,用水洗净,放在砧板上,用刀刮成茸,放入碗内,加黄酒5克、精盐1克、干淀粉15克、鸡蛋清、熟猪油5克拌匀上劲,即成鸡肉糊。 2.将水发口蘑洗净,去蒂,控干水,有褶皱的一面朝上,撒上干淀粉少许,逐一在口蘑上抹上鸡肉糊,并用手指抹光,依次嵌上一片豌豆苗叶和熟火腿茸少许,放入平盘内,上笼蒸熟后,放入大汤碗内。 3.炒锅置火上,倒入鸡清汤,加黄酒5克、精盐1克、味精烧沸,淋入熟猪油5克,出锅倒入大汤碗内即成。 |
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