词条 | 情商改变女人的一生 |
释义 | 图书信息书 名: 情商改变女人的一生 作 者:茜子 出版社: 中国纺织出版社 出版时间: 2010年9月1日 ISBN: 9787506463423 开本: 16开 定价: 32.00元 内容简介《情商改变女人的一生》内容简介:情商是女人重要的生存能力和技巧,是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生走向的最为关键的因素之一。在为人处世中,情商高的女人的一个重要特点就是社交能力强,融洽的人际关系不仅能在关键时刻助她们一臂之力,还能给她们带来心理的满足感和幸福感。而情商低的女人,人际关系一般都非常糟糕,因为她们不懂说话的技巧和策略,所以她们没有什么朋友,生活中常会感到空虚和寂寞,自然感受不到幸福。《情商改变女人的一生》从女人的内省情商、情绪情商、性格情商、恋爱情商、家庭情商、交际情商、职场情商等多个方面,告诉女人如何利用情商的力量发掘潜能,赢得爱情与事业的双丰收,从而获得幸福而成功的人生。 图书目录||| 第1章 高情商女人最好命 有人总结出了决定女人一生幸福的四个因素,即爱情、婚姻、职业和处世中的智慧,而这几个方面恰恰都是情商在起着非常关键的作用。谁让女人不幸福?是女人自己,是女人的低情商。谁能让女人活着并幸福着?也是女人自己,是女人的高情商。只要你找到情商这把钥匙,幸福大门将为你缓缓开启。 女人的智商与情商/2 情商是女人获得幸福的最重要的能力/5 情商高的女人总能把劣势转换为优势/8 情商高的女人在职场如鱼得水/10 情商高的女人家庭生活幸福甜蜜/12 情商高的女人人脉多多/13 情商高的女人神清气爽,心情愉快/15 培养高情商,做幸福女人/18 测测你的情商有多高/21 第2章 内省情商 认识自我,自己的命运自己掌握 有一句俗话:人贵有自知之明。每一个渴望成才、力图成功的自强女人都需要有清晰的自我认识,这样才能更好地安排自己的人生道路。自我认识不只是简单地了解自己的学习能力、工作能力和自己的知识层次,更重要的是要认识到自己行为举止背后的动机,通过不断地审视自己的动机和行为,来清理和克服自身缺陷,以达到心理上的健康完善。 内省决定女人的命运走向/28 审视自己是否有最常见的女性弱点/31 每个人都有自己的独特价值/34 不要让别人左右自己的路/37 用积极暗示引爆你的无限潜能/40 掌握心理情绪的晴雨表/42 第3章 情绪情商 释放压力,好心情成就好人生 认识情绪的本质可以说是提升一个人情商的基石,这种随时能感觉得到的能力,对于了解自己来说非常重要。不了解自身真实感受的人必然会沦为感觉的奴隶,相反,只有掌握了自己感觉的人才能成为生活中真正的主宰。情绪的控制和管理是建立在自我认知的基础上的,即如何自我安慰,摆脱焦虑、灰暗或不安心情的能力比较匮乏的人,会常常和那些低落的情绪进行交战,而掌控自如的人则能释放压力,很快走出生命的低潮,重新出发。 不为小事抓狂/50 定期排除而不是消化负面能量/52 不要拿别人的优点折磨自己/59 生气就是拿别人的过错来惩罚自己/61 不要像蜗牛那样负重前行/64 学会适当放松自己/66 让负面情绪为你所用/69 不为打翻的牛奶哭泣/71 快乐10心法/73 不妨偶尔偷偷懒/75 女人离不开音乐/77 偶尔放纵自己的爱好/80 第4章 性格情商 做人如水,好性格成就好命运 温柔是女人的天性,是女人与生俱来的姿本,是女人骨子里散发出来的一种独特的气质。温柔与年龄无关,甚与外表也没有特别大的关系。女人可以没有温柔的外表,但一定有温柔的内在。知书达理是温柔,贤惠明事是温柔,善解人意是温柔,温顺可人是温柔。有一种美不是漂亮却可以长久,有一种温柔不在语言行动却可以永恒。 宽容让女人内心充满阳光/86 心中有爱天地宽/87 体贴别人是高情商女人的美德/90 不攀比,各人头上一片天/91 幽默风趣的女人充满魅力/94 因为感恩,所以幸福/96 保持个性,让你的美丽与众不同/100 面对苦难,选择坚强/101 坚持下去,永不言败/104 勇敢面对生活中的不如意/108 第5章 恋爱情商 爱一个人不是一时的事,是一辈子的事 人人都需要爱情,爱情是两性永恒的追寻。虽然恋爱人人会谈,但是要谈得欢喜愉悦,赋予创造力又不伤身心,却不是每个人都能办到的。如果恋爱情商很高,则可以化解很多爱情的危机,若是恋爱情商很低,原本甜蜜的爱情也会演变成争吵甚至翻脸。 情商高的女人这样选择老公/112 对男人的考验要适度/114 做别人的情人不是明智的选择/116 尽量把自己嫁出去,不要让岁月成蹉跎/119 浪漫不只是海边看日出,生活中到处都是/123 誓将善意的爱情谎言进行到底/127 …… 第6章 家庭情商 以柔克刚,用智慧拴住老公的心 第7章 交际情商 沟通有术,让你有职场中左右逢源 第8章 职场情商 游刃职场,如鱼得水晋升快 第9章 情商修炼 关注细节,卓越情商铸就幸福生活 参考文献 |
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