| 词条 | 轻松生活四原则 |
| 释义 | 图书信息作 者：（美）简·纳尔逊 著，周笑非，周智海 译 出 版 社：天津科技翻译出版公司 出版时间：2006-1-1 I S B N：9787543311084 图书目录第1部分 引言 1.四条原则是找到欢乐的寻宝图 2.四条原则要用心领悟 第2部分 消除心理压力的四条原则 原则一：把思考作为功能的原则 原则二：反情感作为指南针的原则 原则三：理解和尊重独立现实的原则 原则四：受情绪和感知水平左右的原则 第3部分 对四条原则的8点提示 提示1：利用思考功能走出思维定式 提示2：依靠情感指南针驱散消极情绪 提示3：平静来自于对四条原则的领悟 提示4：四条原则是自然法则 提示5：把你引入消极情绪的9条岔路 提示6：让人际关系不受思绪定式的影响 提示7：关于人际关系的8种错误认识 提示8：13条古训和古训的欠缺 第4部分 综述 打开欢乐之门的钥匙 |
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